Gamos yra naudojamos visoje muzikoje. Jos padeda suvokti atliekamos muzikos charakterį. Kuo geriau gamos bus išanalizuotos, tuo daugiau naudos jos suteiks muzikuojant.Kad ir koks yra kiekvieno muzikanto individualus požiūris, verta suvokti, jog kasdien skiriant gamoms po dvidešimt minučių rezultatas bus žymiai labiau pastebimas, nei praktikuojantis vieną kartą per savaitę ir skiriant tam vieną valandą. Šios gamų praktikos skirtos muzikos bei meno mokyklų moksleiviams pirštų bėglumui lavinti ir lengviau įvaldyti įvairias pirštuotes, nebijoti prieraktinių alteracijos ženklų, nesvarbu, kiek ir kokių jų būtų.
Gamos skirstomos į tris grupes po aštuonias. Kiekvienoje grupėje – keturios mažorinės ir keturios minorinės gamos. Grupes skiria straipsnio ištraukos. Rekomenduoju pradėti studijuoti gamas nuo pradžių, nesirenkant gamų su mažesniu prieraktinių alteracijos ženklų kiekiu. Šias gamas reikėtų groti kasdien bent po vieną grupę.
